تحليل سباق HYROX: Christian Itzlinger - Milano 01:32:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Christian Itzlinger

HYROX Milan — 19 أكتوبر 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · AUT

الزمن الإجمالي: 01:32:16
الترتيب: #745
ترتيب الفئة العمرية: #208
الفئة: SOLO · OPEN

Christian Itzlinger

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20أكتوبر20242

HYROX Milan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:32 (49%)

Stations38:03 (41%)

Roxzone8:47 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km+6.1%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:12	163
Running 2	5:26	-
Sled Push	3:03	669
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:42	240
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	7:11	1032
Running 5	5:57	-
Rowing	4:45	538
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:18	808
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:54	881
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:58	496
Running Total	45:32	965
Roxzone Total	8:47	910