تحليل سباق HYROX: Andrea Riggio - Milano 01:32:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andrea Riggio

HYROX Milan — 19 أكتوبر 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA

الزمن الإجمالي: 01:32:50
الترتيب: #760
ترتيب الفئة العمرية: #212
الفئة: SOLO · OPEN

Andrea Riggio

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20أكتوبر20242

HYROX Milan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:06 (49%)

Stations37:13 (40%)

Roxzone10:37 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km+3.5%29.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:33	688
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:36	1015
Running 3	5:03	-
Sled Pull	7:09	1037
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:09	466
Running 5	5:05	-
Rowing	4:46	566
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:04	548
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	5:21	669
Running 8	10:05	-
Wall Balls	4:35	115
Running Total	45:06	943
Roxzone Total	10:37	1191