HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Mark Laluska

HYROX Milan — 19 أكتوبر 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · HUN

Mark Laluska

الزمن الإجمالي
01:34:13
الترتيب
#815
ترتيب الفئة العمرية
#155
الفئة
SOLO · OPEN
HUN flag
ML

Mark Laluska

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy
19-20أكتوبر20242
مكتمل
4,641

HYROX Milan

Milano, Italy
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:09 (52%)
Stations36:01 (38%)
Roxzone9:08 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:09/km+27.5%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 16:19-
SkiErg4:21354
Running 25:09-
Sled Push2:28232
Running 36:08-
Sled Pull6:36899
Running 46:28-
Burpee Broad Jump4:28238
Running 56:34-
Rowing4:30195
Running 66:32-
Farmers Carry1:52296
Running 76:34-
Sandbag Lunges4:28298
Running 85:28-
Wall Balls7:18886
Running Total49:091151
Roxzone Total9:08968