تحليل سباق HYROX: Adam Toms

HYROX Milan — 19 أكتوبر 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 02:04:27
الترتيب: #1322
ترتيب الفئة العمرية: #339
الفئة: SOLO · OPEN

Adam Toms

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20أكتوبر20242

HYROX Milan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:52 (41%)

Stations62:57 (51%)

Roxzone10:42 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:22/km+12.4%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:28	-
SkiErg	4:23	408
Running 2	5:47	-
Sled Push	3:45	1088
Running 3	6:18	-
Sled Pull	10:22	1333
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	11:09	1349
Running 5	6:59	-
Rowing	4:54	718
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	3:10	1263
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	10:04	1333
Running 8	5:53	-
Wall Balls	15:10	1354
Running Total	50:52	1209
Roxzone Total	10:42	1200

تحليل سباق HYROX: Adam Toms - Milano 02:04:27 | HyCoach