تحليل سباق HYROX: Ken Chung - Milano 02:27:49 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ken Chung

HYROX Milan — 19 أكتوبر 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 02:27:49
الترتيب: #1361
ترتيب الفئة العمرية: #344
الفئة: SOLO · OPEN

Ken Chung

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20أكتوبر20242

HYROX Milan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running67:37 (46%)

Stations62:14 (42%)

Roxzone18:04 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:27/km+47.6%24.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:59	-
SkiErg	5:46	1385
Running 2	5:51	-
Sled Push	5:52	1370
Running 3	6:28	-
Sled Pull	9:15	1285
Running 4	9:20	-
Burpee Broad Jump	10:23	1331
Running 5	12:05	-
Rowing	6:16	1353
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	4:14	1363
Running 7	8:38	-
Sandbag Lunges	8:26	1285
Running 8	11:07	-
Wall Balls	12:02	1297
Running Total	1:07:37	1371
Roxzone Total	18:04	1390