تحليل سباق HYROX: Manon Fournel - Milano 01:18:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Manon Fournel

HYROX Milan — 19 أكتوبر 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:18:57
الترتيب: #60
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Manon Fournel

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20أكتوبر20242

HYROX Milan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:41 (51%)

Stations31:52 (40%)

Roxzone6:29 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km+7.3%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:45	57
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:17	57
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:22	23
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	5:32	121
Running 5	5:09	-
Rowing	4:59	80
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:04	239
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:38	37
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:15	48
Running Total	40:41	152
Roxzone Total	6:29	97