تحليل سباق HYROX: Erika Piccioni - Milano 01:24:29 | HyCoach

Erika Piccioni

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20أكتوبر20242

HYROX Milan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:52 (48%)

Stations36:24 (43%)

Roxzone7:17 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+1.7%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:04	-
SkiErg	5:02	200
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:17	433
Running 3	5:05	-
Sled Pull	6:03	245
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:05	82
Running 5	5:13	-
Rowing	5:18	258
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:16	394
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:18	143
Running 8	4:13	-
Wall Balls	5:05	149
Running Total	40:52	165
Roxzone Total	7:17	218