تحليل سباق HYROX: Antonella Nicoletti - Milano 01:26:41 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Antonella Nicoletti

HYROX Milan — 19 أكتوبر 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA

الزمن الإجمالي: 01:26:41
الترتيب: #166
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: SOLO · OPEN

Antonella Nicoletti

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20أكتوبر20242

HYROX Milan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:24 (48%)

Stations37:46 (44%)

Roxzone7:35 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km+2.0%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:08	-
SkiErg	5:11	300
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:00	318
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:59	234
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	6:24	235
Running 5	5:16	-
Rowing	5:29	371
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:03	214
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:20	146
Running 8	4:25	-
Wall Balls	5:20	194
Running Total	41:24	179
Roxzone Total	7:35	256