خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emilie Widmer

HYROX Milan — 19 أكتوبر 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · SUI

الزمن الإجمالي: 01:27:32
الترتيب: #182
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: SOLO · OPEN

Emilie Widmer

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20أكتوبر20242

HYROX Milan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:41 (51%)

Stations35:10 (40%)

Roxzone7:47 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km+1.8%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:37	-
SkiErg	4:57	157
Running 2	5:32	-
Sled Push	3:33	523
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:29	144
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	6:07	198
Running 5	5:29	-
Rowing	4:46	21
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:50	66
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:49	53
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:39	82
Running Total	44:41	316
Roxzone Total	7:47	284

تحليل سباق HYROX: Emilie Widmer - Milano 01:27:32 | HyCoach