تحليل سباق HYROX: Sophie Binder - Milano 01:31:52 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sophie Binder

HYROX Milan — 19 أكتوبر 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:31:52
الترتيب: #264
ترتيب الفئة العمرية: #74
الفئة: SOLO · OPEN

Sophie Binder

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20أكتوبر20242

HYROX Milan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:29 (51%)

Stations38:53 (42%)

Roxzone6:34 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:49/km-27.4%17.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:47	-
SkiErg	5:01	187
Running 2	7:18	-
Sled Push	3:03	341
Running 3	5:17	-
Sled Pull	6:13	279
Running 4	7:42	-
Burpee Broad Jump	6:30	249
Running 5	5:24	-
Rowing	5:08	155
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:08	280
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:56	280
Running 8	4:27	-
Wall Balls	5:54	293
Running Total	46:29	400
Roxzone Total	6:34	110