خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nadia Alberti

HYROX Milan — 19 أكتوبر 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA

الزمن الإجمالي: 01:34:18
الترتيب: #313
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: SOLO · OPEN

Nadia Alberti

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20أكتوبر20242

HYROX Milan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:24 (48%)

Stations41:16 (44%)

Roxzone7:42 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+4.6%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:57	-
SkiErg	5:28	490
Running 2	5:24	-
Sled Push	3:02	329
Running 3	5:37	-
Sled Pull	6:44	393
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	6:30	250
Running 5	5:44	-
Rowing	5:39	475
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:19	423
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	6:08	513
Running 8	4:47	-
Wall Balls	5:26	216
Running Total	45:24	351
Roxzone Total	7:42	276

تحليل سباق HYROX: Nadia Alberti - Milano 01:34:18 | HyCoach