خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nico Lojowski & Sébastien Barreaud

HYROX Milan — 19 أكتوبر 2024

Milano, Italy · DOUBLES · PRO · FRA

·

الزمن الإجمالي: 01:01:36
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · PRO

Nico Lojowski

Sébastien Barreaud

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20أكتوبر20242

HYROX Milan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:57 (52%)

Stations24:57 (40%)

Roxzone4:47 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:00/km-1.7%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:00	67
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:11	34
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:18	3
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:45	48
Running 5	3:58	-
Rowing	4:20	59
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:22	1
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:16	19
Running 8	3:18	-
Wall Balls	3:45	25
Running Total	31:57	6
Roxzone Total	4:47	5

تحليل سباق HYROX: Nico Lojowski & Sébastien Barreaud - Milano 01:01:36 | HyCoach