تحليل سباق HYROX: Mario Sainz Pérez & Eros Alvarez Dacosta - Milano 01:08:38 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Mario Sainz Pérez & Eros Alvarez Dacosta

HYROX Milan — 19 أكتوبر 2024

Milano, Italy · DOUBLES · PRO · ESP

·

الزمن الإجمالي: 01:08:38
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · PRO

Mario Sainz Pérez

Eros Alvarez Dacosta

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20أكتوبر20242

HYROX Milan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:45 (52%)

Stations26:53 (39%)

Roxzone6:06 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+8.7%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:14	-
SkiErg	3:53	46
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:24	71
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:24	40
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:40	42
Running 5	4:36	-
Rowing	4:18	50
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:39	38
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:31	30
Running 8	3:44	-
Wall Balls	4:04	54
Running Total	35:45	29
Roxzone Total	6:06	40