HYROX Race Analysis: Scott Franks & Paul License - Milano 01:13:14 | HyCoach

Scott Franks

Paul License

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20أكتوبر20242 days

HYROX Milan

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:56 (52%)

Stations29:07 (40%)

Roxzone6:16 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km+5.6%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:18	-
SkiErg	3:49	32
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:43	94
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:16	28
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:10	76
Running 5	4:50	-
Rowing	4:23	65
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:52	79
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:31	86
Running 8	4:02	-
Wall Balls	4:23	84
Running Total	37:56	43
Roxzone Total	6:16	49