تحليل سباق HYROX: Michele Licata & Juan Pezoa - Milano 01:19:31 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Michele Licata & Juan Pezoa

HYROX Milan — 19 أكتوبر 2024

Milano, Italy · DOUBLES · PRO · SUI

·

الزمن الإجمالي: 01:19:31
الترتيب: #77
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · PRO

Michele Licata

Juan Pezoa

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20أكتوبر20242

HYROX Milan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:05 (53%)

Stations30:49 (39%)

Roxzone6:41 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km+4.5%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:04	83
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:09	30
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:52	55
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:42	105
Running 5	5:14	-
Rowing	4:23	66
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:34	23
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:13	114
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:52	110
Running Total	42:05	84
Roxzone Total	6:41	60