hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Amber Lunn & Mia Dagostino
HYROX Milan — 19 أكتوبر 2024
Milano, Italy · DOUBLES · PRO · GBR
Amber Lunn
·
Mia Dagostino
الزمن الإجمالي
01:22:55
الترتيب
#23
ترتيب الفئة العمرية
#8
الفئة
DOUBLES · PRO
AL
Amber Lunn
MD
Mia Dagostino
19-20
أكتوبر
2024
2
مكتمل
4,641
HYROX Milan
Milano, Italy
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
42:48 (52%)
Stations
33:50 (41%)
Roxzone
6:20 (8%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:21/km
+8.2%
6.0%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
5:40
-
SkiErg
4:28
16
Running 2
5:05
-
Sled Push
2:13
11
Running 3
5:30
-
Sled Pull
8:23
46
Running 4
5:29
-
Burpee Broad Jump
3:03
9
Running 5
5:29
-
Rowing
4:47
16
Running 6
5:31
-
Farmers Carry
2:17
41
Running 7
5:30
-
Sandbag Lunges
3:30
8
Running 8
4:37
-
Wall Balls
5:09
44
Running Total
42:48
23
Roxzone Total
6:20
10