HYROX Race Analysis: Joe Mccabe & Mark Gannon - Milano 01:04:42 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Joe Mccabe & Mark Gannon

HYROX Milan — 19 أكتوبر 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:04:42
الترتيب: #36
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joe Mccabe

Mark Gannon

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20أكتوبر20242 days

HYROX Milan

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:21 (56%)

Stations23:53 (37%)

Roxzone4:34 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+6.5%15.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:21	-
SkiErg	3:45	27
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:38	122
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:35	140
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:19	21
Running 5	4:25	-
Rowing	4:24	161
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:26	47
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:00	58
Running 8	3:31	-
Wall Balls	3:46	98
Running Total	36:21	66
Roxzone Total	4:34	3