تحليل سباق HYROX: Alex Bellin & Marco Pavanello - Milano 01:06:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alex Bellin & Marco Pavanello

HYROX Milan — 19 أكتوبر 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

الزمن الإجمالي: 01:06:23
الترتيب: #53
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alex Bellin

Marco Pavanello

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20أكتوبر20242

HYROX Milan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:59 (50%)

Stations28:04 (42%)

Roxzone5:25 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:07/km+7.3%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:02	182
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:38	121
Running 3	4:08	-
Sled Pull	7:01	569
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:49	98
Running 5	4:09	-
Rowing	4:24	162
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:55	409
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:52	32
Running 8	3:22	-
Wall Balls	3:23	6
Running Total	32:59	16
Roxzone Total	5:25	31