تحليل سباق HYROX: Darren Barber & Daniel Gilbert - Milano 01:06:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Darren Barber & Daniel Gilbert

HYROX Milan — 19 أكتوبر 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:06:55
الترتيب: #57
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: DOUBLES · OPEN

Darren Barber

Daniel Gilbert

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20أكتوبر20242

HYROX Milan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:36 (52%)

Stations26:56 (40%)

Roxzone5:28 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km+7.8%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:22	-
SkiErg	3:59	146
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:45	198
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:18	76
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:16	212
Running 5	4:32	-
Rowing	4:44	365
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:44	250
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:19	394
Running 8	3:41	-
Wall Balls	3:51	141
Running Total	34:36	30
Roxzone Total	5:28	36