hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Simone Cruciani & Fabio Proietti
HYROX Milan — 19 أكتوبر 2024
Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA
Simone Cruciani
·
Fabio Proietti
الزمن الإجمالي
01:15:26
الترتيب
#195
ترتيب الفئة العمرية
#101
الفئة
DOUBLES · OPEN
SC
Simone Cruciani
FP
Fabio Proietti
19-20
أكتوبر
2024
2
مكتمل
4,641
HYROX Milan
Milano, Italy
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
40:33 (54%)
Stations
28:06 (37%)
Roxzone
6:53 (9%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:04/km
+4.9%
10.0%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
5:48
-
SkiErg
3:53
85
Running 2
4:43
-
Sled Push
1:41
157
Running 3
5:09
-
Sled Pull
4:24
352
Running 4
5:17
-
Burpee Broad Jump
3:11
183
Running 5
5:24
-
Rowing
4:29
221
Running 6
5:18
-
Farmers Carry
1:49
340
Running 7
4:57
-
Sandbag Lunges
3:29
165
Running 8
3:59
-
Wall Balls
5:10
495
Running Total
40:33
186
Roxzone Total
6:53
187