تحليل سباق HYROX: Michael Paris & Jhon Molina - Milano 01:17:30 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Michael Paris & Jhon Molina

HYROX Milan — 19 أكتوبر 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:17:30
الترتيب: #232
ترتيب الفئة العمرية: #120
الفئة: DOUBLES · OPEN

Michael Paris

Jhon Molina

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20أكتوبر20242

HYROX Milan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:16 (53%)

Stations29:46 (38%)

Roxzone6:33 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+18.4%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:00	160
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:54	308
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:50	447
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:34	289
Running 5	5:29	-
Rowing	4:39	321
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:48	314
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:07	349
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:54	462
Running Total	41:16	213
Roxzone Total	6:33	147