خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: William Eckersley & Graham Smith

HYROX Milan — 19 أكتوبر 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:17:37
الترتيب: #236
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: DOUBLES · OPEN

William Eckersley

Graham Smith

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20أكتوبر20242

HYROX Milan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:20 (56%)

Stations27:01 (35%)

Roxzone7:19 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+12.9%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:46	-
SkiErg	4:03	207
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:24	17
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:04	37
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:44	331
Running 5	5:23	-
Rowing	4:21	132
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:45	274
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:00	320
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:40	426
Running Total	43:20	288
Roxzone Total	7:19	239

تحليل سباق HYROX: William Eckersley & Graham Smith - Milano 01:17:37 | HyCoach