تحليل سباق HYROX: Martin Hanna & David Hanna - Milano 01:20:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Martin Hanna & David Hanna

HYROX Milan — 19 أكتوبر 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:20:43
الترتيب: #300
ترتيب الفئة العمرية: #160
الفئة: DOUBLES · OPEN

Martin Hanna

David Hanna

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20أكتوبر20242

HYROX Milan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:44 (57%)

Stations27:11 (34%)

Roxzone7:52 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:43/km+4.8%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:37	-
SkiErg	3:56	118
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:51	268
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:45	184
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:11	185
Running 5	5:49	-
Rowing	4:38	301
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:14	548
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:33	191
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:03	240
Running Total	45:44	377
Roxzone Total	7:52	305