HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Federico Andronaco & Diego Fratus

HYROX Milan — 19 أكتوبر 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

Federico Andronaco · Diego Fratus

الزمن الإجمالي
01:24:07
الترتيب
#372
ترتيب الفئة العمرية
#195
الفئة
DOUBLES · OPEN
FA

Federico Andronaco

DF

Diego Fratus

HYROX Milan - Milano, Italy
19-20أكتوبر20242
مكتمل
4,641

HYROX Milan

Milano, Italy
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:32 (54%)
Stations30:07 (36%)
Roxzone8:33 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:42/km+10.3%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 16:18-
SkiErg4:24472
Running 25:11-
Sled Push2:04418
Running 35:56-
Sled Pull4:09286
Running 46:11-
Burpee Broad Jump4:17436
Running 55:54-
Rowing4:55450
Running 65:33-
Farmers Carry1:42230
Running 75:43-
Sandbag Lunges4:19392
Running 84:50-
Wall Balls4:17332
Running Total45:32371
Roxzone Total8:33396