تحليل سباق HYROX: Antonio Romano & Fares Iben Gebsi - Milano 01:28:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Antonio Romano & Fares Iben Gebsi

HYROX Milan — 19 أكتوبر 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · SUI

·

الزمن الإجمالي: 01:28:34
الترتيب: #452
ترتيب الفئة العمرية: #90
الفئة: DOUBLES · OPEN

Antonio Romano

Fares Iben Gebsi

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20أكتوبر20242

HYROX Milan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:55 (55%)

Stations30:35 (34%)

Roxzone9:09 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:07/km+3.0%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:11	-
SkiErg	4:18	396
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:58	362
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:37	146
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:05	403
Running 5	6:40	-
Rowing	5:11	526
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:36	145
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	5:14	527
Running 8	6:21	-
Wall Balls	4:36	414
Running Total	48:55	456
Roxzone Total	9:09	437