تحليل سباق HYROX: Alessandro Russo & Cristofer Fattobene - Milano 01:33:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alessandro Russo & Cristofer Fattobene

HYROX Milan — 19 أكتوبر 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

الزمن الإجمالي: 01:33:40
الترتيب: #495
ترتيب الفئة العمرية: #257
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alessandro Russo

Cristofer Fattobene

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20أكتوبر20242

HYROX Milan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:42 (54%)

Stations32:36 (35%)

Roxzone10:27 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:20/km+21.9%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:14	352
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:48	237
Running 3	6:24	-
Sled Pull	4:44	426
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	5:12	526
Running 5	6:55	-
Rowing	5:08	516
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	1:58	442
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	5:05	511
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:27	377
Running Total	50:42	485
Roxzone Total	10:27	512