تحليل سباق HYROX: Chiara Ghiselli & Silvia Pironi - Milano 01:19:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chiara Ghiselli & Silvia Pironi

HYROX Milan — 19 أكتوبر 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

الزمن الإجمالي: 01:19:07
الترتيب: #101
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: DOUBLES · OPEN

Chiara Ghiselli

Silvia Pironi

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20أكتوبر20242

HYROX Milan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:48 (58%)

Stations26:49 (34%)

Roxzone6:35 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:44/km+7.5%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:45	-
SkiErg	4:32	91
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:37	92
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:36	66
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:10	26
Running 5	5:52	-
Rowing	4:53	88
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:40	101
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:53	275
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:28	40
Running Total	45:48	205
Roxzone Total	6:35	68