خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amy Davey & Sarah Flack

HYROX Milan — 19 أكتوبر 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

Amy Davey · Sarah Flack

الزمن الإجمالي: 01:20:32
الترتيب: #128
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: DOUBLES · OPEN

Amy Davey

Sarah Flack

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20أكتوبر20242

HYROX Milan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:53 (54%)

Stations29:24 (36%)

Roxzone7:18 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km+11.9%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:33	102
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:40	120
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:44	89
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	4:29	277
Running 5	5:38	-
Rowing	5:14	294
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:50	257
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:46	241
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:08	320
Running Total	43:53	128
Roxzone Total	7:18	163