تحليل سباق HYROX: Dalia Gobbi & Simonetta Rigato - Milano 01:25:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dalia Gobbi & Simonetta Rigato

HYROX Milan — 19 أكتوبر 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

الزمن الإجمالي: 01:25:38
الترتيب: #238
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dalia Gobbi

Simonetta Rigato

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20أكتوبر20242

HYROX Milan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:52 (55%)

Stations30:03 (35%)

Roxzone8:49 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:52/km+3.9%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:45	-
SkiErg	4:43	187
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:54	327
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:00	160
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	4:04	180
Running 5	6:05	-
Rowing	5:02	179
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:12	507
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:55	279
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:13	345
Running Total	46:52	238
Roxzone Total	8:49	381