تحليل سباق HYROX: Ilaria Pasin & Michele Di Vico - Milano 01:23:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ilaria Pasin & Michele Di Vico

HYROX Milan — 19 أكتوبر 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

الزمن الإجمالي: 01:23:01
الترتيب: #339
ترتيب الفئة العمرية: #156
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ilaria Pasin

Michele Di Vico

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20أكتوبر20242

HYROX Milan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:42 (53%)

Stations31:30 (38%)

Roxzone7:52 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:28/km+0.6%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:31	-
SkiErg	4:40	641
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:43	575
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:26	587
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:04	414
Running 5	5:17	-
Rowing	4:35	206
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:57	483
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:12	359
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:53	191
Running Total	43:42	309
Roxzone Total	7:52	392