خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jack Graham & Hannah Jones

HYROX Milan — 19 أكتوبر 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 02:15:20
الترتيب: #768
ترتيب الفئة العمرية: #248
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jack Graham

Hannah Jones

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20أكتوبر20242

HYROX Milan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running85:08 (63%)

Stations37:44 (28%)

Roxzone12:33 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار10:39/km+22.7%19.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:45	-
SkiErg	4:39	626
Running 2	9:19	-
Sled Push	3:07	673
Running 3	11:38	-
Sled Pull	7:31	750
Running 4	11:47	-
Burpee Broad Jump	4:56	629
Running 5	10:11	-
Rowing	5:26	705
Running 6	9:54	-
Farmers Carry	2:15	701
Running 7	11:26	-
Sandbag Lunges	4:27	437
Running 8	14:12	-
Wall Balls	5:23	643
Running Total	1:25:08	770
Roxzone Total	12:33	743

تحليل سباق HYROX: Jack Graham & Hannah Jones - Milano 02:15:20 | HyCoach