خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Fabio Golzi وAlessio Conti وآخران

HYROX Milan — 19 أكتوبر 2024

Milano, Italy · RELAY · OPEN · ITA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:45:12
الترتيب: #35
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: RELAY · OPEN

Fabio Golzi

Alessio Conti

Davide Monolo

Alessio Lombardi

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20أكتوبر20242

HYROX Milan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:48 (51%)

Stations41:35 (39%)

Roxzone9:54 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:44/km-39.0%31.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:24	-
SkiErg	2:50	1
Running 2	9:42	-
Sled Push	6:17	33
Running 3	6:54	-
Sled Pull	4:02	23
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	8:35	35
Running 5	4:55	-
Rowing	4:45	25
Running 6	10:41	-
Farmers Carry	3:01	35
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	5:12	30
Running 8	4:41	-
Wall Balls	6:53	34
Running Total	53:48	35
Roxzone Total	9:54	34

تحليل سباق HYROX: Fabio Golzi وAlessio Conti وآخران - Milano 01:45:12 | HyCoach