خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Salvatore Scolaro وVeronica Paladino وآخران

HYROX Milan — 19 أكتوبر 2024

Milano, Italy · RELAY · OPEN · ITA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:00:14
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: RELAY · OPEN

Salvatore Scolaro

Veronica Paladino

Cecilia Calvigioni

Giovanni Benzon

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20أكتوبر20242

HYROX Milan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:45 (51%)

Stations24:47 (41%)

Roxzone4:48 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:50/km-11.2%15.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:41	12
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:23	11
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:06	2
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:50	3
Running 5	3:59	-
Rowing	4:13	3
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:38	8
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	2:44	2
Running 8	3:04	-
Wall Balls	3:12	1
Running Total	30:45	2
Roxzone Total	4:48	2

تحليل سباق HYROX: Salvatore Scolaro وVeronica Paladino وآخران - Milano 01:00:14 | HyCoach