تحليل سباق HYROX: Lisa De Rijke - Maastricht 01:31:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lisa De Rijke

HYROX Maastricht — 1 فبراير 2025

Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · NED

الزمن الإجمالي: 01:31:25
الترتيب: #43
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · PRO

Lisa De Rijke

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

1-2فبراير20252

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:55 (47%)

Stations38:40 (45%)

Roxzone6:45 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:42/km+8.3%15.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:51	-
SkiErg	4:37	-
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:44	-
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:49	-
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:40	-
Running 5	-	-
Rowing	5:21	-
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:27	-
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	6:10	-
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:52	-
Running Total	39:55	-
Roxzone Total	6:45	-