تحليل سباق HYROX: Sascha Pudenz - Maastricht 01:17:49 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sascha Pudenz

HYROX Maastricht — 1 فبراير 2025

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:17:49
الترتيب: #433
ترتيب الفئة العمرية: #122
الفئة: SOLO · OPEN

Sascha Pudenz

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

1-2فبراير20252

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:18 (48%)

Stations31:33 (44%)

Roxzone6:15 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+4.0%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:05	-
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:41	-
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:52	-
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:36	-
Running 5	-	-
Rowing	4:25	-
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:03	-
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:21	-
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:30	-
Running Total	34:18	-
Roxzone Total	6:15	-