تحليل سباق HYROX: Iris Van Duijnhoven - Maastricht 01:26:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Iris Van Duijnhoven

HYROX Maastricht — 1 فبراير 2025

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:26:03
الترتيب: —
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: SOLO · OPEN

Iris Van Duijnhoven

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

1-2فبراير20252

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:14 (50%)

Stations32:57 (41%)

Roxzone6:30 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:44/km+1.0%25.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:55	-
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:45	-
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:02	-
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:20	-
Running 5	-	-
Rowing	5:44	-
Running 6	8:55	-
Farmers Carry	2:08	-
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:15	-
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:48	-
Running Total	40:14	-
Roxzone Total	6:30	-