تحليل سباق HYROX: Ellen Van Dyck - Maastricht 01:40:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ellen Van Dyck

HYROX Maastricht — 1 فبراير 2025

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL

الزمن الإجمالي: 01:40:45
الترتيب: —
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: SOLO · OPEN

Ellen Van Dyck

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

1-2فبراير20252

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:14 (44%)

Stations44:34 (48%)

Roxzone7:42 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:53/km+12.6%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:13	-
SkiErg	5:41	-
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:13	-
Running 3	5:16	-
Sled Pull	6:10	-
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	9:10	-
Running 5	-	-
Rowing	5:45	-
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:09	-
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:15	-
Running 8	7:03	-
Wall Balls	8:11	-
Running Total	41:14	-
Roxzone Total	7:42	-