تحليل سباق HYROX: Marco Szostok & Gregor Akkerman - Maastricht 00:57:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marco Szostok & Gregor Akkerman

HYROX Maastricht — 1 فبراير 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 00:57:39
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Marco Szostok

Gregor Akkerman

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

1-2فبراير20252

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running27:58 (52%)

Stations21:01 (39%)

Roxzone4:22 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:00/km+4.9%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:21	-
SkiErg	3:39	-
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:29	-
Running 3	3:42	-
Sled Pull	2:33	-
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	1:54	-
Running 5	-	-
Rowing	4:01	-
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:18	-
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:32	-
Running 8	3:47	-
Wall Balls	3:35	-
Running Total	27:58	-
Roxzone Total	4:22	-