تحليل سباق HYROX: Amelia Louw & Jaco Louw - Maastricht 01:11:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amelia Louw & Jaco Louw

HYROX Maastricht — 1 فبراير 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · RSA

·

الزمن الإجمالي: 01:11:17
الترتيب: #162
ترتيب الفئة العمرية: #53
الفئة: DOUBLES · OPEN

Amelia Louw

Jaco Louw

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

1-2فبراير20252

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:40 (53%)

Stations24:47 (38%)

Roxzone6:17 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+12.4%12.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:19	-
SkiErg	3:55	-
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:31	-
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:58	-
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:24	-
Running 5	-	-
Rowing	4:45	-
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:33	-
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:56	-
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:45	-
Running Total	34:40	-
Roxzone Total	6:17	-