تحليل سباق HYROX: Samantha Rose Siegert & Leo Van Der Werf - Maastricht 01:13:00 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Samantha Rose Siegert & Leo Van Der Werf

HYROX Maastricht — 1 فبراير 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:13:00
الترتيب: #200
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Samantha Rose Siegert

Leo Van Der Werf

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

1-2فبراير20252

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:27 (50%)

Stations27:32 (40%)

Roxzone6:21 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+9.8%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:10	-
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:48	-
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:15	-
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:26	-
Running 5	-	-
Rowing	4:47	-
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:46	-
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:12	-
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:08	-
Running Total	34:27	-
Roxzone Total	6:21	-