تحليل سباق HYROX: Laura Rowe وCandice Menara وآخران - Auckland 01:19:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Rowe وCandice Menara وآخران

HYROX AUCKLAND — 29 يناير 2026

Auckland, New Zealand · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:19:09
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: RELAY · OPEN

Laura Rowe

Candice Menara

Nakita Humphreys

Kelly Senior

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29يناير-1 فبراير20264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:00 (53%)

Stations30:48 (39%)

Roxzone6:25 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+4.9%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:37	-
SkiErg	5:09	50
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:14	70
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:57	4
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:06	2
Running 5	5:08	-
Rowing	5:15	45
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:57	44
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:41	7
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:29	-
Running Total	42:00	12
Roxzone Total	6:25	12