تحليل سباق HYROX: Emma Kirkman وLian Tovine وآخران - Auckland 01:58:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Kirkman وLian Tovine وآخران

HYROX AUCKLAND — 29 يناير 2026

Auckland, New Zealand · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:58:53
الترتيب: #86
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: RELAY · OPEN

Emma Kirkman

Lian Tovine

Kate Smith

Amanda House-Gavin

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29يناير-1 فبراير20264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running59:34 (50%)

Stations50:03 (42%)

Roxzone9:21 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:27/km+19.0%17.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:27	-
SkiErg	6:04	90
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:22	19
Running 3	8:38	-
Sled Pull	7:33	86
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	10:42	91
Running 5	6:35	-
Rowing	5:14	44
Running 6	10:20	-
Farmers Carry	2:16	80
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	8:32	92
Running 8	6:33	-
Wall Balls	7:20	76
Running Total	59:34	79
Roxzone Total	9:21	68