تحليل سباق HYROX: Ayoub Bakkoury & Driss Anouhal - Doha 01:17:55 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ayoub Bakkoury & Driss Anouhal

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · PRO · FRA

·

الزمن الإجمالي: 01:17:55
الترتيب: #85
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: DOUBLES · PRO

Ayoub Bakkoury

Driss Anouhal

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:08 (53%)

Stations32:31 (42%)

Roxzone4:22 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km+10.7%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:13	109
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:33	101
Running 3	5:52	-
Sled Pull	6:40	113
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	2:45	70
Running 5	5:47	-
Rowing	4:44	100
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:49	95
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:46	108
Running 8	3:57	-
Wall Balls	5:01	80
Running Total	41:08	70
Roxzone Total	4:22	65