تحليل سباق HYROX: Marc Mccullagh & Mike Smith - London 01:19:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marc Mccullagh & Mike Smith

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:19:25
الترتيب: #88
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · PRO

Marc Mccullagh

Mike Smith

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:09 (58%)

Stations28:17 (36%)

Roxzone5:04 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:46/km+19.3%10.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:24	-
SkiErg	3:52	72
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:53	31
Running 3	5:55	-
Sled Pull	5:52	105
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	2:09	28
Running 5	6:48	-
Rowing	4:45	102
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:45	87
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:28	63
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:33	65
Running Total	46:09	92
Roxzone Total	5:04	91