تحليل سباق HYROX: Jimmy Sykes & Alan North - London 01:37:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jimmy Sykes & Alan North

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:37:51
الترتيب: #115
ترتيب الفئة العمرية: #58
الفئة: DOUBLES · PRO

Jimmy Sykes

Alan North

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running58:25 (60%)

Stations33:51 (35%)

Roxzone5:39 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:18/km+10.9%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:49	-
SkiErg	4:03	100
Running 2	6:52	-
Sled Push	2:11	74
Running 3	8:00	-
Sled Pull	5:10	90
Running 4	7:56	-
Burpee Broad Jump	3:48	108
Running 5	7:47	-
Rowing	4:56	112
Running 6	7:53	-
Farmers Carry	1:43	85
Running 7	7:37	-
Sandbag Lunges	4:20	99
Running 8	5:36	-
Wall Balls	7:40	112
Running Total	58:25	116
Roxzone Total	5:39	103