تحليل سباق HYROX: Sam Pretty & Jodie Digby - Doha 01:01:11 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sam Pretty & Jodie Digby

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:01:11
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · PRO

Sam Pretty

Jodie Digby

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:41 (55%)

Stations24:18 (40%)

Roxzone3:16 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+5.2%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:06	10
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:00	10
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:12	3
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:31	6
Running 5	4:25	-
Rowing	4:27	6
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:36	7
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:56	3
Running 8	3:11	-
Wall Balls	3:30	3
Running Total	33:41	2
Roxzone Total	3:16	2