تحليل سباق HYROX: Laura Heywood & Boo Chard - Doha 01:15:19 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Laura Heywood & Boo Chard

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:15:19
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · PRO

Laura Heywood

Boo Chard

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:10 (59%)

Stations26:47 (36%)

Roxzone4:25 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:31/km+11.3%7.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:03	4
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:10	20
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:04	12
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	2:34	10
Running 5	5:45	-
Rowing	4:27	5
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:47	31
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:48	26
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:54	10
Running Total	44:10	23
Roxzone Total	4:25	18