تحليل سباق HYROX: Maria Goncalves Da Cunha & Nicole Flood - London 01:18:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Maria Goncalves Da Cunha & Nicole Flood

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · POR

·

الزمن الإجمالي: 01:18:11
الترتيب: #26
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · PRO

Maria Goncalves Da Cunha

Nicole Flood

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:51 (57%)

Stations29:32 (38%)

Roxzone3:54 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km+6.5%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:10	13
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:37	44
Running 3	6:22	-
Sled Pull	4:56	32
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:35	39
Running 5	6:00	-
Rowing	4:23	3
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:58	45
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:57	31
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:56	11
Running Total	44:51	28
Roxzone Total	3:54	8