تحليل سباق HYROX: Faye Grouwstra & Andrea Crumley - Doha 01:23:01 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Faye Grouwstra & Andrea Crumley

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:23:01
الترتيب: #36
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: DOUBLES · PRO

Faye Grouwstra

Andrea Crumley

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:18 (62%)

Stations27:18 (33%)

Roxzone4:29 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:25/km-28.3%18.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:57	-
SkiErg	4:27	38
Running 2	8:35	-
Sled Push	2:10	19
Running 3	6:04	-
Sled Pull	3:38	5
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	2:34	8
Running 5	6:05	-
Rowing	4:58	43
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:43	22
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:28	18
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:20	28
Running Total	51:18	50
Roxzone Total	4:29	21