خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Mills & James Wood

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Tom Mills · James Wood

الزمن الإجمالي: 00:55:19
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tom Mills

James Wood

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:08 (58%)

Stations20:26 (37%)

Roxzone2:47 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:01/km+7.1%10.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:44	241
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:32	458
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:14	51
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:05	102
Running 5	4:25	-
Rowing	4:02	134
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:23	213
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	2:11	4
Running 8	2:55	-
Wall Balls	3:15	2
Running Total	32:08	9
Roxzone Total	2:47	6

تحليل سباق HYROX: Tom Mills & James Wood - London 00:55:19 | HyCoach